9 april 2012: enkele weken last van mijn benen

Sinds een drie weken heb ik last van uitstralingspijnen komende van mijn rug. Eerst deed mijn rechterbeen op verschillende plaatsen pijn, nu mijn linkerzitvlak en af en toe mijn rechterknie. Na 3 bezoeken bij de chiropractor en nieuwe inlegenzolen is de pijn nog niet volledig weg.
Misschien moet mijn lichaam terug wat aanpassen aan de nieuwe zooltjes in mijn schoenen. Ik zal vooral mijn buikspieroefeningen, die ik sinds december bijna dagelijks beoefen, in aantal opdrijven en blijven verder lopen en af en toe fietsen. Desondanks mijn kwaaltjes blijft de conditie in stijgende lijn gaan en ik kijk al uit naar mijn volgende loopwedstrijd.