Nieuws

23 december: Overwinning in Kerstmanpak

Deze avond heb ik in kerstmanpak de 4de Christmas Fun Run in De Haan op mijn naam geschreven. Ik liep de 4,81km in een matige 17'55" of gemiddelde snelheid van 16,1km/h.

Voor het eerst stond ik aan een dergelijke wedstrijd aan de start waar je verplicht bent om met een bepaald pak van start te gaan. Op het heuvelachtig & bochtrijke omloop liep ik in de beginfase op zo'n 10de plaats. Maar daar zaten ook deelnemers van de 7,5km bij. Beetje bij beetje kon ik opschuiven & liep ik na een goeie 3km op een 3de stek. Daarna moest ik een plaatjes prijs geven maar toen even later de splitsing volgde stelde ik vast dat ik een 100-tal meter voorsprong had op de nummer 2 van de 5km. Zo kon ik naar mijn 2de overwinning van het seizoen lopen, eerder won ik al de 3,5km in Wervik.

Na afloop was ik ook héél tevreden met mijn zege. De benen voelden weliswaar niet zo goed aan als afgelopen zondag maar ik kon toch de wedstrijd winnen. Er kwamen 328 kerstmannen aan de start.

Een link naar de uitslag Klik => HIER
Mijn kilometertijden:

km 1: 3'34"7
km 2: 3'42"2
km 3: 3'39"7
km 4: 3'54"4
810 meter: 3'04"